breng licht in je leven

Door Tessa Totaaltheater // januari 1

deel het licht
Ik voelde het echt, wat ik jaren bestempeld had als vreemd durfde ik nu eens beter te bekijken.
Ik voelde het echt, licht, gewoon licht!
Steeds vaker voel ik het en merk ik dat ik dat wil delen.
Vanuit dit licht leer je zuiver naar jezelf te kijken en zuiver naar buiten te treden.
In dit licht bestaat geen veroordeling, niet over jezelf en ook niet over de ander.
in dit licht leer jij je ego doorzien en heb je geen bevestiging nodig. Je hoeft jezelf niet meer boven iemand te plaatsen maar ook niet onder de ander te plaatsen. Hier hoef je niets te worden, je hoeft alleen maar te zijn.
Als ik dit licht voel ( en dat is niet altijd) voel ik ontroering en ook weleens een soort heimwee.
Toch kan ik me steeds vaker richten op dit licht. In mijn pijn is dragen vanuit het licht minder pijnlijk en mijn angst is vanuit het licht minder beangstigend. Alles is anders vanuit dit licht.
van binnen word je stiller en van buiten word je lichter.
Steeds vaker zie ik dat de cliënten uit mijn praktijk en vrienden om me heen op zoek zijn naar ‘ver-licht-ing van pijn of verdriet of angst’
En daar zag ik een ingang, benader je pijn, verdriet en angst vanuit je eigen licht.
Laten we toch allemaal meer licht brengen in ons leven. En laten we dit licht meer met anderen delen.
Laten we de ander zijn wie hij is, laten we onszelf zien zoals we zijn, laten we contact maken vanuit het licht en niet als vervulling van onszelf.
Laten we naast de kerstlichtjes en het vuurwerk ons eigen licht delen, gewoon omdat ons licht bestaat!
Wees vriendelijk, zacht, aandachtig, behulpzaam, zonder veroordeling naar jezelf en anderen.
Waag de stap in het licht, je hoeft het niet té zoeken….het is er al!